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Kunsttherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sich beim Gestalten mit Ihrer Seele zu verbinden. Zum einen wirkt das sehr entspannend, zum anderen schafft es die Möglichkeit, sich in unbewusste Bereiche vorzuwagen und Verborgenes ans Licht zu bringen. In meinen Einzelsitzungen biete ich Ihnen dafür einen geschützten Raum, frei von jeglicher Bewertung.
Gemeinsam betrachten wir die Gestaltungen und sprechen darüber. Veränderung und Wachstum wird möglich durch das Anschauen. Muster, Blockaden, Werturteile und Erlebtes können erkannt und integriert werden, so dass sie nicht länger im Wege stehen. Neues darf entstehen. Dadurch können Sie Freiheit erfahren, Glück wieder spüren. Durch das Gestalten und Betrachten werden Ihre Selbstheilungskräfte aktiviert und sie finden zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und damit auch zu mehr Lebensqualität.
Für die Kunsttherapie sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich. Bilder und Gestaltungen werden nicht bewertet oder analysiert, es gibt kein richtig oder falsch. Was richtig ist, bestimmen Sie selbst, was im Moment wichtig ist, ist das, was sich für Sie stimmig anfühlt. Trauen Sie sich! Gestalten kann jeder und es kann jedem dabei helfen, sich selbst zu entdecken.
Kunsttherapie in Einzelsitzung
Überbelastung, Burnout und Burnoutprävention
Begleitung in belastenden Lebenssituationen
Trauerbegleitung
Angststörungen/Essstörungen/Schlafstörungen
Psychosomatische Störungen/Schmerzstörungen/chronische Schmerzen
Begleitung bei, während und nach schweren körperlichen Erkrankungen
Aufbau von Selbstvertrauen
Persönlichkeitsentwicklung
Entspannung und Stressabbau
Kosten:
Eine Stunde Kunsttherapie kostet für Erwachsene € 75 für Kinder und Jugendliche € 50.
Gerne vereinbare ich mit Ihnen einen Termin zum Kennenlernen und Ausprobieren: 30 Min. für € 25.